زيت الزيتون ، ساحر الصحة والجمال

في البداية نقول قال الله تعالى ( والتين والزيتون ) فلولا فضل الله ثم فضل زيت الزيتون لما أقسم الله به ، فالاكتشافات العلمية الحديثة اكتشفت العديد من الفوائد العظيمة للساحر المسمى بزيت الزيتون . 

من أجل ذلك رأينا أن نفرد مقالا يتحدث عن الفوائد العظيمة لزيت الزيتون على سبيل التبعيض لا الحصر فهيا بنا . 

أولا : زيت الزيتون وفوائده الصحية : 

1 - يعمل السائل الذهبي - زيت الزيتون علي مرونة الشرايين داخل الجسم وانتظام حركة الدورة الدموية بداخلها والمحافظة على الجدران الداخلية والخارجية لتلك الشرايين .

2 - يعمل زيت الزيتون على تخفيض الكوليسترول بما يحويه من عناصر ومواد تحافظ على مستوياته.

3 - من أهم مميزات زيت الزيتون أنه يساعد على فقد الوزن - مما يزيد من رشاقة وحيوية الجسم -عن طريقة إضافة معلقة من زيت الزيتون الى السلطة واتباع حمية غذائية مناسبة .

4 - يساعد زيت الزيتون عل تنظيم الانسولين في الجسم مما يجعله محارب جيد لمرض السكري .

5 - يعمل زيت الزيتون على زيادة القدرة الادراكية والذهنية للمخ .

6 - - بالنسبة للحوامل - يعمل زيت الزيتون على الحفاظ على صحة المرأة الحامل كذلك الطفل ويساهم في تسهيل عملية الولادة . 

ثانيا : زيت الزيتون وجمال البشرة والشعر : 

1 - يساعد الاستمرار في استخدام زيت الزيتون في الوقاية من سرطان الجلد 

2 - يساعد زيت الزيتون على إكساب البشرة لجمالها ونضارتها ومقاومة آثار الشيخوخة المبكرة وعلاج التجاعيد ( زيت الزيتون مع الليمون )

3 -  يساعد زيت الزيتون على الحماية من تشققات الجلد وأيضا يعمل على ترطيبها ومنع جفافها لانه يحتوي على مضادات الاكسدة وكذلك فيتامين
E 

4 -  يعمل على علاج الالتهابات الميكروبية ( أو الفطرية ) التى تصيب الجلد مثل الاكزيما والصدفية والتينيا وغيرها 

ثالثا : وصفات طبيعية يدخل فيها زيت الزيتون : 

(1) زيت الزيتون وجمال الشعر : 

* يعمل زيت الزيتون على علاج تساقط الشعر والحماية من انسداد بصيلات الشعر ولك عن طريق المداومة على دهن الشعر من 2 الى 3 مرات يوميا مع تدليك فروة الشعر بالزيت . 

* يستخدم زيت الزيتون منذ قرون كملمع ومرطب للشعر فعن طريق المداومة على دهن الشعر بزيت الزيتون من مرة الى مرتين يحافظ على اللمعان والحيوية والترطيب للشعر 

* يستحدم زيت كحمام زيت لمعالجة مشاكل الشعر الاخري 

(2) زيت الزيتون وجمال البشرة والجلد : 

الوصفة الاولى (زيت الزيتون ونعومة البشرة )

المقادير (2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون + صفار بيضة واحدة ) 

طريقة العمل ( تخلط تلك المكونات جيدا وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم يغسل بعد ذلك بالماء البارد لغلق مسام الجلد  وتكرر تلك العملية من 2 - 3 مرات اسبوعيا 
* يمكن إضافة معلقة من الليمون لزيادة بياض البشرة 
* هذه الوصفة مناسبة للبشرة العادية والجافة 

الوصفة الثانية : زيت الزيتون وعلاج التشققات وخشونة الجلد  

المقادير (2معالق من زيت الزيتون + 2معالق من الجلسرين ) 

طريقة العمل ( تخلط تلك المكونات جيدا ثم تدهن علي المناطق المصابة وتترك لمدة 1-2 ساعة ثم تغسل بالماء الدافىء )
* هذه الوصفة مناسبة لتشققات اليدين والكوعين والكعبين وخشونة الجلد 

الوصفة الثالثة ( زيت الزيتون كواقي من أشعة الشمس ) 

( تدهن البشرة بزيت الزيتون أثناء التعرض المباشر للشمس  للوقاية من أشعة الشمس الضارة وقبل نزول البحر وحمامات السباحة

من هنا نكون قد عرضنا لبعض وليس كل من فوائد لك السائل السحري المسمى بزيت الزيتون أملين لكم التمتع بمزيد من الصحة والجمال