فوائد الثوم للجسم :
( 1 ) علاج ارتفاع ضغط الدم :
يعتبر الثوم وهدىء للاعصاب ويعمل على علاج الضغط المرتفع
طريقة ( يضاف معلقة صغيرة من عصير الثوم الطازج الى نصف كوب من الماء)
(2) علاج آلام المعدة :
يعمل الثوم على تطهير المعدة وعلاج آلامها ( تضاف معلقة من عصير الثوم الى ربع كوب من الماء وتكرر تلك العملية يوميا )
( 3) التخسيس وترهل البطن :
( وذلك عن طريق تناول فص من الثوم على معدة خاويه مع الماء مما يعمل على حرق الدهون والتخلص من الكرش )
( 4 )علاج التهابات القولون :
( يحتوي الثوم على مواد تعمل على طرد السموم من الجسم كما يحفز العصارات الهضمية ويطرد الديدان المعوية )
( 5 ) الثوم وزيادة الرغبة الجنسية :
يعمل الثوم على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم في الجسم وخاصة الى العضو الذكري مما ينشط الرغبة الجنسية لدى الرجال
(6 ) تقوية الجهاز المناعي :
للثوم أثر كبير في تقوية الجهاز المناعي ومقاومة الامراض المناعية مثل البرد والانفلونزا وغيرها
( 7 ) فوائد الثوم للشعر : يعمل الثوم على :
* منع تساقط الشعر * زيادة طول الشعر * القضاء على القشرة
* التخلص من حكة فروة الرأس * زيادة لمعان الشعر ( زيت الثوم )
( 8 ) الثوم كمقوي عام :
حيث يعمل الثوم على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على اكساب الجسم النشاط والحيوية
( 9 ) الثوم وعلاج الصداع :
ويكون بمضغ فص من الثوم كل ساعة أو وضع مهروس الثوم على مواضع الصداع
(10) علاج زيادة الكوليسترول في الدم :
مما يساعد على علاج أمراض القلب ومنع التعرض للجلطات
( 11 ) علاج ترهل الثدي عقب الرضاعة :
( قومي بتناول 4 فصوص من الثوم يوميا مما يساعد على علاج ترهل الثدي ويستمر من 3 -4 اسابيع )
(12 ) يساعد الثوم في مقاومة جميع أنواع الحساسية
(13 ) علاج التهابات الاذن :
عن طريق وضع قطرات من زيت الثوم في الاذن الملتهبة
( 14 ) فوائد الثوم للمرأة الحامل :
يعمل الثوم بالنسبة للمرأة الحامل على ( تنظيم الهرمونات في الجسم أثناء الحمل - علاج ارتفاع ضغط الدم للمرأة الحامل )
بالتالي نكون قد عرضنا لبعض من فوائد الثوم العديدة ولكن بقى أن نشير الى ان الشيء اذا زاد عن حده انقلب ضده فالافراط في تناول الثوم قد يؤدي الى ( رائحة الفم الكريهة _ الحموضة _ الاسهال _ القيء والغثيان ) فلابد من الاعتدال في الشيء نتمنى لكم دوام الصحة والسعادة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق