رائحة الفم الكريهة تؤرقك ؟ حقائق وعلاجات مذهلة

الكثير منا تزعجه رائحة الفم الكريهة والتي تسبب له الضيق ومحاولة الابتعاد عن الناس ومنع العناق وغيرها من المواقف الاجتماعية العادية كما أن رائحة الفم الكريهة  تسبب العديد من المواقف المحرجة لنا ولكن ما أسباب رائحة الفم الكريهة كذلك نقدم بعض الوصفات الطبيعية التي تعالج تلك المشكلة 

مسببات رائحة الفم الكريهة  :

1

عدم الاهتمام بالنظافة العامة للاسنان وكذلك عدم العناية  الطبية الدورية للأسنان ومعالجة مشاكلها مما يسبب رائحة الفم الكريهة 

2 

 التدخين لدى المدخنين والذي يكون البكتريا المسببة للرائحة الكريهة .

3

   تناول بعض الأطعمة ذات الرائحة النفاذة والمكروهه مثل البصل والثوم .

ققد يكون لأسباب لا تتعلق بالفم والأسنان مثل التهاب الجيوب الأنفية والمعدة أو الجوف وينصح في ذلك مراجعة الطبيب المختص .

طرق طبيعية لإزالة رائحة الفم الكريهة :

1-  القرفة ( استخدمي مشروب القرفة كمضمضة ساخنة لفمك – أو أمضغي بعض من نبات القرفة – أو يضاف إلى المشروبات الأخرى )

2

-  خل التفاح (يخفف بالماء ويستخدم كمضمضة )

3

-  النعناع والبقدونس والكرفس ( ويفضل مضغه طازجا - أو إضافته للأطعمة)

4

-  قشر الليمون والبرتقال واليوسفي ( تدلك به الأسنان والفم مما يقضي على البكتريا المسببة لرائحة الفم الكريهة )

5

-  التوابل العطرية ( مثل القرنفل – بذور الشمر وتمضغ عقب الوجبات أو من فترة لأخرى )

وبالتالي قد عرضنا لبعض من المسببات التي تسبب رائحة الفم الكريهة وكذلك بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على علاجها آملين أن تنال إعجابكم